Наши далекие предки проблему "ароматизации" решали иногда весьма оригинальным способом: они делали бани в виде временных шалашей из веток и листьев разных деревьев. В зависимости от желания получить тот или иной аромат, выбиралось и дерево. Именно банные "шалаши" "надоумили" наших предков создать чудо "банного дела", веник.
Что же дает веник? Похлестывание им тела - это своеобразный массаж, благотворно влияющий на весь организм. А эфирные масла, попадающие на кожу, улучшают в ней обмен веществ, препятствуют преждевременному старению. Для усиления бактерицидного эффекта лучше всего париться веником из свежих веток, так как они содержат больше эфирных масел и фитонцидов, которые при сушке почти полностью улетучиваются. Надо иметь в виду, что каждому венику присущи свои свойства, так как в каждом растении, из которого сделан веник, содержатся свои, присущие только ему, масла и фитонциды.
Березовый веник - символ русской бани. Он помогает при боли, ломоте в мышцах и суставах, ускоряет заживление ран и ссадин, очищает кожу, склонную к сыпи, расширяет бронхи. Это способствует отхождению мокроты и улучшению вентиляции легких. Поэтому для астматиков и бывших курильщиков, начавших заниматься дыхательной гимнастикой, березовый веник незаменим.
Вторым по популярности вслед за березовым считается у любителей бани дубовый веник.
Правда, стоит отметить, что очистительные свойства березового веника гораздо выше, чем дубового, листья которого плотнее и не такие пористые, как березовые. Но знатоки признают, что дубовый веник со своими плотными листьями быстрее переносит этот жар на тело парильщика.
Дубовый веник особенно подходит для людей с жирной кожей. При обработке тела в бане дубовым веником особую роль играют дубильные вещества и эфирные масла листьев. Именно эти вещества делают жирную кожу матовой и упругой, хорошо ее очищают, так же как и поры, оказывают сильное противовоспалительное действие. Дубовый веник с массивными, прочными, плотными листьями быстро очищает тело парильщика, быстро и глубоко прогревает его. Выделяемые во время парения из листьев веника вещества обладают целебным эффектом. Специалисты отмечают, что эти вещества способны даже снижать давление при гипертонии. Дубильные вещества и эфирное масло, выделяемое листьями дубового веника, оказывают лечебный эффект при разного рода кожных заболеваниях: золотухе, сыпях, экземе.
Популярностью пользуются и липовые веники. Липа издавна в народе считается растением в высшей степени целебным. Лечебные способности листьев липы используются и через липовый веник, который прекрасно устраняет головную боль, произведет мягкую "гимнастику" для почек, ускоряет потоотделение, оказывает успокаивающее, ранозаживляющее, бронхо-расширяющее, жаропонижающее действие. При простудных заболеваниях равных липовому венику нет!
Многие любители попариться используют для этих целей кленовый веник. Он очень эффективен при некоторых кожных заболеваниях, обработка тела таким веником дает прекрасные результаты: активно выводятся из организма шлаки, кожный покров и подкожная клетчатка становятся "стерильными" благодаря бактерицидному воздействию такого веника.
Парятся и рябиновым веником, некоторые даже предпочитают его многим другим, в том числе березовому и дубовому.
Обработка тела рябиновым веником гарантирует усиленное отделение пота и вывод наибольшего количества шлаков, на коже не останется ни одного вредного микроорганизма, быстро и надолго активизируются обменные процессы, усилится кровообращение, очистится сердечно-сосудистая система и не только от холестерина, а также от других вредных веществ.
Из каких только растений не делают веники!
Очень ароматным и в высшей степени полезным является веник из веток черной смородины, листья которой обладают потогонным, мочегонным, вяжущим, противовоспалительным действием.
Несмотря на то, что веник из веток можжевельника колючий, тем не менее, имеется много любителей попариться таким веником. Он помогает при подагре, ревматизме, отеках, при высыпании на коже. Можжевеловый веник является рекордсменом по уничтожению на коже парильщика болезнетворных микробов.
Веник из ольхи хорошо очищает кожу, уничтожая болезнетворные микробы, делает упругой жирную кожу, обладая вяжущим свойством. Ольховый веник помогает и при простудных заболеваниях, усиливая отделение мокроты при бронхитах.
Многие пользуются комбинированными вениками, составленными из нескольких растений.
Некоторые посетители бани, особенно неопытные, новички, боятся веника. Ошибкой таких посетителей парной является пассивное сидение или лежание обычно на первом полке. Такое посещение парной является занятием бесполезным, даже вредным. Организм при этом не прогревается. При использовании же веника можно провести легкий самомассаж, постегивание веником рук, ног, спины, туловища, что стимулирует кровообращение, ускоряет процесс разогревания, прогревания тела. После этого можно переместиться на второй полок, где можно полностью прогреть тело, для чего здесь необходимо более энергично использовать веник, помогая себе также и подлечиться.
Желаем Вам приятного отдыха в нашей сауне "Таити"!
